Zepter Blog
ONO SMO ŠTO JEDEMO. NEKA HRANA BUDE LEK NAŠ.
U današnjem tempu života, gde su stres i instant obroci pravilo, a ne izuzetak, zdrava ishrana gotovo da postaje luksuz. Statistike Svetske zdravstvene organizacije pokazuju da danas više od 43% odraslih ljudi na planeti ima prekomernu težinu, dok više od milijardu ljudi živi sa gojaznošću. Paradoks našeg vremena je u tome što mnogi, iako jedu puno, zapravo ne unose dovoljno hranljivih materija jer način pripreme hrane često uništava njene najvrednije sastojke. Naučna istraživanja potvrđuju da se tokom kuvanja u vodi ili prženja gubi i do 70% vitamina C i preko 50% vitamina B, kao i značajne količine minerala i antioksidanasa. Vitamin C je ključan za jačanje imunog sistema, zaštitu ćelija od oksidativnog stresa, apsorpciju gvožđa i proizvodnju kolagena, dok folna kiselina igra vitalnu ulogu u stvaranju novih ćelija, posebno crvenih krvnih zrnaca, i u prevenciji urođenih mana kod beba tokom trudnoće. Upravo zato se na Svetski dan hrane, koji se obeležava 16. oktobra, posebno ističe važnost nutritivno bogatih i pravilno pripremljenih obroka. Kuvanje bez vode i ulja u Zepter Masterpiece posuđu, čuva vitamine i minerale, omogućavajući hrani da zadrži prirodnu hranljivost, pun ukus i sve što našem telu zaista treba.
Objavio: 15.10.2025. 15:36:48 by Zepter International | 0 komentara
